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五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝吃什么好 西瓜汁的做法

西瓜汁

材料:新鲜果肉适量,干净纱布

练习:将果汁捣碎后用纱布滤出即可。

营养提示:

西瓜除了没有脂肪外,汁液里几乎含有人体所有的营养成分,对解热及消暑更有好处。西瓜果肉的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁等。

(责任编辑:莉亚露)

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